24 août 2006
Comment avoir de belles mains ?
Astuces pour les ongles :
* Jus de citron
Couper 1 citron en 2, plonger chaque doigts 1 minute.
Massage simple mains
* le jus d'un citron
* 1 c. à soupe d'huile d'olive
Bien mélangez les ingrédients dans un bol. (Facultatif : faites chauffer quelques secondes au micro-onde le mélange afin qu'il soit tiède.)
Tremper vos mains dans le mélange et masser vos mains.
Le mélange peut être utilisé plusieurs fois, à conserver au frigo dans un flacon.
Gommage pour mains douceur
* 1 c. à soupe de sucre en poudre (roux ou blanc à vous de choisir)
* 1 c. à soupe de miel au choix
* 1 c. à café d'huile d'amande douce
Bien mélanger le sucre et le miel et incorporez l'huile d'amande douce.
Procédez au gommage de vos mains pendant 1 minute environ.
Rincez.
Appliquez votre crème hydratante.
Le miel cicatrise les mains abîmées et l'HV d'amande douce hydrate et nourrit l'épiderme, quand au sucre c'est un bon exfolient naturel. Pour ma part j'utilise ce gommage pour le corps. La peau est toute douce.
Image tirée de ce site
02 août 2006
les mains 2
Recette simple de crème hydratante mains et ongles
1 noisette de beurre de Karité
Procédez à un massage des mains et des ongles afin que le beurre de Karité soit absorber par la peau.
On peu également l'utiliser pour les pieds.
les mains
Crème adoucissante pour les mains
Ingrédients :
5 g de beurre de Karité
10 g d'huile d'amande douce ou autre
2 gouttes d'HE de citron
Recette :
Mélangez tout les ingrédients. Mettre en pot.
Utilisation :
appliquez le soir sous forme de massage.
Image tirée de ce site
27 juillet 2006
Tite recette pour les mains
Gommage des mains et hydratation des ongles
* 1 c. à soupe de sucre en poudre
* 1 c. à soupe d'huile d'olive (ou autre)
Mélangez le sucre en poudre avec l'huile d'olive. Appliquez sur les mains ou sur les pieds pour le même effet, procéder au massage, pendant environ 1 minute. Rincer à l'eau tiède.
Pour des ongles plus résistant
* 2 c. à café d'alun en poudre
* 1 bol d'eau chaude
Tremper quotidiennement vos mains dans cette préparation.
05 juillet 2006
Spray fraîcheur pour les pieds
( Recette tirée : 1001 remèdes naturels de Laurel Vukovic )
* 12,5 cl d'hamamélis distillé
* 15 gouttes d'He de Lavande
* 5 gouttes d'He de menthe poivrée
Mélangez tout les ingrédients dans un vaporisateur, puis secouez bien. Vaporisez généreusement sur vos pieds, aussi souvent que vous le désirez.
Bain de pieds pour les mauvaises odeurs
* 1 c. à soupe d'huile de jojoba ou autre
* 5 gouttes d'He de Lavande
* 2 gouttes d'He de Patchouli
* 1 goutte d'He de sauge sclarée
Mélangez les He avec l'huile de Jojoba et incorporez le mélange à une bassine d'eau chaude. Immergez vos pieds pendant 15 minutes.
28 juin 2006
Poudre anti-échauffement au géranium
pour les pieds
Ingrédients :
* 2 c. à soupe de farine de riz
* 2 c. à soupe de farine de mais
* 3 à 4 gouttes d'HE de géranium
Recette :
Mélangez tout les ingrédients ensembles. Versez la poudre dans un saupoudreur. Cette poudre réduit la transpiration des pieds et les parfume agréablement.
Recette tirée du livre " La beauté par l'Ayurveda "
22 juin 2006
Soins des mains à la lavande
j'ai réalisée cette crème nutritive pour les mains. J'ai trouvée la recette dans le livre de Guy Roulier " Des huiles essentielles pour votre santé ".
Ingrédients :
* 50 ml de glycérine végétale
* 1 c. à soupe de jus de citron
* 1 c. à café d'huile végétale ( j'ai pris de l'huile d'olive )
* 10 gouttes d'HE de lavande
Bien mélanger et mettre en pot.
Du coup mes mains sont apaiser, douce et elle sentent super bon.
12 juin 2006
le bon usage des plantes
J'ai eu l'occasion de fabriquer cette crème ce week-end et sa consistance ma bien plu, très agréable à mettre et délicieusement parfumée.
Recette tirée du livre "le bon usage des plantes" de Raphaele Vidaling
Pommade pour les mains
Ingrédients :
* 3 clous de girofle
* 12,5 cl d'huile d'olive
* 2 c.à café de cire d'abeille
* eau de fleur d'oranger
Recette :
Mettre les clous de girofle dans une casserole puis verser l'huile et la porter à ébullition.
Retirer du feu et laisser macérer pendant 1 nuit.
Le lendemain, mettre la cire dans un bol.
La faire fondre au bain-marie en tournant constamment. Hors du feu, incorporer l'huile après avoir retiré les clous de girofle. Ajouter l'eau de fleur d'oranger, sans cesser de remuer, jusqu'à ce que le mélange prenne une consistance crémeuse.Verser dans un petit pot et laisser refroidir.
L'eau de fleur d'oranger à des vertus adoucissantes et donne un parfum très agréable à cette crème.
Les clous de girofle ont une action antibactérienne et cicatrisante.
