05 juillet 2006
Peaux douce
Image tirée de ce site
Exfoliant à la cardamome pour le Corps
* 2 grosses c. à soupe de cardamome en poudre
* 4 c. à soupe de yaourt entier non sucré
Mélangez tout les ingrédients ensembles.
Mouillez le corps sous une douche chaude, puis appliquez la préparation et massez-vous la peau avec un mouvement circulaire.
Rincez à l'eau tiède, puis passer un dernier jet d'eau froide sur les jambes pour activer la circulation.
Bien hydrater.
02 février 2006
Gommage au mélange de flocons d'avoine,d'amande & d'avocat
Recette tirée du livre : Le bien-être maison de Catherine Barday
Pour les peaux sèche, fatiguée ou irrités.
Ingrédients :
* 1/2 tasse d'amandes
* 1 tasse de flocons d'avoines secs
* 1 avocat bien mûr, pelé, denoyauté et réduit en purée
Recette :
Après avoir concassé les amandes dans un mixeur ou un moulin à café, mélangez-les aux flocons d'avoines.
Versez la mixture obtenue dans un gant de mousseline.
Avec ce gant, prenez un peu de pulpe d'avocat et massez votre corps.
Rincez à l'eau tiède.
Tamponnez doucement votre peau avec une serviette, et appliquez un soin hydratant.
